国外盘面：周四，洲际交易所（ICE）旗下的加拿大温尼伯商品交易所油菜籽期货成交冷清，截至15:19分，07合约无成交；11合约报491.1加元/吨，下跌0.8加元，跌幅0.16%；1月合约报497.1加元/吨，跌0.7加元，跌幅0.14%。http://www.hibor.com.cn【慧博投研资讯】
        国内盘面：7月19日，菜籽1809合约交易冷清，不宜操作。http://www.hibor.com.cn（慧博投研资讯）菜粕1809合约收报2518元/吨，较前一交易日结算价下跌3元/吨，跌幅0.12%。菜油1809合约收报6276元/吨，较前一交易日结算价上涨18元/吨，涨幅0.29%。
        现货方面：根据天下粮仓数据，7月19日，进口菜油（含进口菜籽压榨）现货报价6178元/吨，菜粕现货报价24247元/吨。
        消息面：1、7月24日国家粮食交易中心将再度竞价销售5.9352万吨（竞价交易清单数据）2012-2013年度菜籽油，标的所在地全部为内蒙古。
        小结：菜油方面：根据布瑞克数据，菜籽油厂开机率和入榨量持续回落，截止7月13日开机率下跌至14.45%，上周开机率16%，周度油厂压榨量由8万吨回落至7.1万,菜籽油沿海库存由16.2万吨降至15.8万吨，沿海未执行合同由31.5升至31.6万吨，随着现货价格走低，贸易提货有所增加，但积极性仍然不高；截止7月5日沿海菜籽库存由上期的48.7万吨减至46.5万吨，降幅4.5%，预计短期以消化库存为主。周四日盘国内油脂板块与外盘走势分化，预计短期菜油存反弹可能。
        菜粕方面：根据布瑞克数据，截止7月13日沿海未执行合同报16.8万吨，环比减少13.8%，沿海菜粕库存由4.2万吨减至2.01万吨，降幅52.1%，其中福建地区菜粕零库存。中美贸易战贸易商担心后市价格继续上涨，订货、提货积极性较高。由于近期菜粕沿海未执行合同和沿海库存、菜籽油厂开机率持续下降，预计短期菜粕期价可能走高。
        操作建议：技术上，菜籽1809合约交投清淡，不建议交易；操作上，菜粕1809合约建议2508元/吨轻仓试多，止损2488元/吨，目标2550元/吨；菜油1809合约建议多单继续持有，目标价位6330元/吨。